top of page
stories.jpeg

IRIS ALICIA

MIND BODY THERAPIE AMSTERDAM

Hi!

Ik ben Iris Alicia. Als psycholoog NIP en als ervaringsdeskundige richt ik mij op het behandelen van aanhoudende pijnklachten.

Toen ik, nadat ik al meer dan tien jaar last had van chronische rugpijn, fibromyalgie gerelateerde symptomen en een scala aan andere vage klachten ook long covid kreeg, stond ineens mijn hele leven stil. Nadat ik een jaar ernstig ziek was en de wanhoop nabij, kwam ik in aanraking met het mindbody syndroom (TMS) en wist ik dat dit mijn way out was. Kijk eens bij de kennisbank voor meer informatie over TMS. Ik ontdekte hoe het brein mij ziek maakte als een beschermingsmechanisme om me tot stilstand te brengen. Naar alle eerdere signalen had ik namelijk niet geluisterd, dus het was tijd voor wat zwaarder geschut. Gelukkig heb ik kunnen herstellen door de kennis over het mindbody syndroom en de werking van het brein, het verwerken van onderdrukte emoties en trauma, emoties te leren voelen en het herkennen van patronen die het  zenuwstelsel onder druk zetten. Ik wil jou vanuit mijn eigen ervaring helpen om weer een leven vrij van aanhoudende lichamelijke klachten te ervaren. 

In mijn behandeling gaan we samen ontdekken wat het is dat jouw zenuwstelsel onder druk zet, waarom het brein jou deze klachten geeft en hoe je weer de regie over je leven terug kan krijgen.

Neem gerust via onderstaand formulier contact met me op als je vragen hebt, je je situatie wil bespreken of een afspraak wil maken. Ik ben ook telefonisch bereikbaar op werkdagen.

  • Instagram
DSC08066.jpg

“There's nothing like a little physical pain to keep your mind off your emotional problems.”
 

De pijn zit niet tussen je oren!

De pijn zit niet tussen je oren maar wordt wel veroorzaakt door het brein. Het mindbody syndroom (TMS) is het gevolg van de reactie van het brein en het zenuwstelsel op onderdrukte emoties en onverwerkt/opgeslagen trauma. Het lichaam uit, in de vorm van pijn, dat wat onze emotionele wereld op dat moment niet in staat is te uiten. Dit komt omdat de emoties door het brein gezien worden als groter gevaar dan de lichamelijke klachten.

MIND BODY THERAPIE

Heb jij last van aanhoudende pijnklachten en wil je de regie over je leven terug pakken? Vanuit mijn eigen ervaring met chronische pijn en ziekte kan ik me goed inleven in jouw klachten en waar je tegenaan loopt in het proces om hiervan af te komen. Een paar voorbeelden van klachten waarmee je van harte welkom bent in mijn praktijk:

Long covid                  

Rug- en nekpijn                  

Aanhoudende vermoeidheid

Overprikkeling

Fibromyalgie

Hoofdpijn en Migraine

Langdurige klachten na een hersenschudding

Prikkelbare darm syndroom

Depressieve klachten

Angst en paniek

Bekkenpijn

Gewrichtspijn

ME

Whiplash

Tinnitus

Restless legs

Slaapproblemen

Andere aanhoudende klachten waar geen medische oorzaak voor lijkt te zijn. 

*Laat je altijd eerst onderzoeken door een medisch specialist om levensbedreigende situaties uit te sluiten.

Ik heb ruim 10 jaar lang chronische pijn gehad aan mijn hoofd die zich steeds verder uit ging breiden naar nek, schouder, arm en rug. Het heeft mijn leven echt extreem beïnvloed. Dit betekende ook een zoektocht van ruim 10 jaar naar de oorzaak van mijn pijnklachten, die ik dus steeds niet vond. De oorzaak vinden werd bijna een soort obsessie. Ik ben meermaals bij zorgprofessional’s geweest, maar niemand heeft me kunnen helpen. Het werd eigenlijk zelfs steeds erger in intensiteit en hoeveelheid. Op z’n ergst was de pijn er 5x per week en kon ik alleen maar met een natte handdoek strak om mijn hoofd gebonden in bed liggen. Hierdoor ontwikkelde ik ook nog eens extreem veel (sociale)angsten en kwam ik liever de deur niet meer uit. Zodoende kwam ik bij Iris terecht, die onder andere uit eigen ervaring haar therapie toepast. Er ging een wereld voor me open over mijn angsten en pijn. Ik ben nog onder behandeling bij Iris, maar mijn hoofdpijn is ondertussen gereduceerd naar 1x in de 2-3 weken!! Mijn angsten zijn zo goed als weg. Ik had nooit durven dromen dat deze therapie mij zoveel zou brengen. Ik kan dus wél angst- en pijnvrij het leven door. Ik voel me beter dan ooit en ik heb het gevoel dat ik mijn kracht & voice weer terug heb. Dankjewel Iris!
~ Carlijn 

CONTACT

Keizersgracht 394, 1016 GB Amsterdam

+31621197301

Iris Alicia_logo_zwart.png
bottom of page